『トレーニング≠辛い』

当ジムでは辛いだけのトレーニングは行いません。
お客様の要望に沿ったメニューをご提供いたします。

体のお悩みは
ありませんか？

・肩凝り、腰痛がある
・食事制限をしているのに痩せない
・そもそも運動の仕方が分からないし、
　続かない
そんなお悩み解決します！

マンツーマンだから安心

トレーニングは辛いイメージがありますが、ただ重りを上げるだけがトレーニングではありません。お客様の体力レベルに合わせてメニューを組むので、安心してトレーニングしていただけます。
private gym Y'sではダイエットだけではなく、『体を正しく動かせる』ようにアプローチし、肩凝り・腰痛などの痛みの改善や、健康維持増進のトレーニングも行うことができます。

private gym Y'sの特徴

ダイエット

経験豊富なスタッフがサポート

今まで何名ものお客様をダイエット成功に導きました。
食事指導も行っており、食べながら痩せるダイエットで、リバウンド知らずの体を作っていきましょう。

機能改善・健康維持増進

体の使い方から変える

痛みの原因は姿勢不良や筋力不足から来ることがあります。
マッサージや整骨院で取れなかった痛みも、正しく体を動かせるようにすることで改善することができます。

料金

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マイペースコース
60分 4回／月
22,000円

週1回ペースで無理なく運動したい方にオススメ。健康のために運動したい、ゆっくりダイエットしたいという方に合ったコースです。

アクティブコース
60分 8回／月
43,200円

ダイエットに効果的な週2回ペースで、引き締まった体を目指したい方にオススメ。しっかり効果を出したいという方に合ったコースです。

ボディケア
筋膜リリース30分　　　2,500円
ペアストレッチ30分　　2,500円
セットコース60分　　　4,500円

日々の疲労回復、肩凝り・腰痛改善をしたい方にオススメです。
※ボディケアのみのお客様は入会不要ですので、お気軽にご利用ください。

小見出し

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プロフィール

大友　悠（おおとも　ゆう）

【楽しい】をモットーに、トレーニング・ボディケアを提供させていただいております。
世の中が便利になる一方で、体を正しく動かせない方が多くなってきています。体を正しく動かせないことが、痩せづらい原因だったり、肩凝りや腰痛を引き起こしてしまいます。
人によって差はあるものの、自分の体と向き合うことで良い方向へと進んでいきます。
private gym Y'sではお客様の体の状態をみてそれに合った内容を提供させていただいております。
1人でも多くの方に【健康】を体感していただけるように尽力を尽くしてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

SHOP

〒969−1643
福島県伊達郡桑折町大字谷地字追分6−2
TEL 070-9140-4473

※お客様対応中はお電話に出られない可能性がございますので、ご了承ください。

お問い合わせ

質問などお気軽にお問い合わせください。
尚、体験・入会をご希望の方は【ご希望の日時を3つ】入力お願いいたします。
当店から連絡を差し上げ、日時の確認、簡単なカウンセリングを行わせていただきます。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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